做什么锻炼可以增加持久力

现代女唐青玖一觉醒来就穿越到了原始时代，为了在这里生存下去只有改变部落现状，可是总有坏人来找茬，为了守护部落，唐青玖不停打怪升级，硬生生把一个小女人变成一个女汉子。李景年从一开始就认定了唐青玖，可是这个小女人就是不开窍，一门心思都在部落上，偏偏自家女人太优秀，桃花开了一朵又一朵，为了抱得美人归，来一朵他就掐一朵，追妻之路漫漫又长远……...