快速瘦大腿的最有效办法

巨斧，冰锥，麦芽酒；　　天际，高岩，横着走；　　触手，莫拉，魔神狗；　　格挡，盾击，吃龙吼；　　拉帮，结派，战龙裔；　　横行，霸道，吾为首！--某天际重斧死士...