仰卧抬腿的正确做法

—————张阳有个系统，很奇怪的系统。他总是会出一些稀奇古怪的选择题让张阳来抉择。就比如说：【忽然察觉到楼道里有个鲨人不眨眼的歹徒，你小心翼翼得在猫眼窥视，结果被他察觉，歹徒想破门而入干掉你，此时你___】【a，二话不说，与歹徒激烈搏杀。】【b，语言稳住歹徒，暗自请求帮助。】【c，毫不犹豫，转身跳楼离开。】选得越好，他就能越强。于是张阳：我这里还有两个选项。【D，把门拆了，让歹徒无法破门而入。】【E，大喊：我命由我不由天！然后当场抹脖子，让歹徒措手不及，感受社会险恶。】.........