坐下和起立的英语怎么说

谁的人生不曾有过许多无法弥补的遗憾？　　早早辍学早恋早婚早育度日艰难的周小云与丈夫争执惨遭车祸，因而灵魂重新回到了六岁。人生既有重新来过的机会，她当然要靠自己的努力活出全新的幸福人生。　　在校要做优等生做老师的宠儿，在家要做全能型小助手获得父母的宠爱，将兄妹的未来一起改变，一家人都幸福才是真正的幸福。长大后，再找个温柔体贴细心的优质男友.........