单手举哑铃的正确姿势

【本文1对1，宠文无虐，强强联手】　　那日烽火狼烟，她睥睨城下千军万马：“莫怕，本宫不会大开杀戒，会让你们苟延残喘到百年之后告诉后人，本宫这个闻氏胤荣太后是如何大逆不道、谋权篡位将这燕姓江山改姓了闻。”　　此女为大燕太后，唤闻柒，市井有言，乃妖后。　　一句话来说，这就是一段傲娇帝的忠犬养成史，是一段嗜血帝王袖手做男宠的血泪史，是一段闻氏妖后祸国殃民乱天下的红颜史。...