吃什么可以促进排便

跃动张扬的青春，空气中弥漫着荷尔蒙的气息。她的眸中闪着星光，熠熠生辉是对未来的期颐。不拘陈规，不服权威，是青春最本真的模样；热忱为帆，智慧为桨，扬帆起航向理想进发。谁的大学最初不是白纸一张，谁的青春不是跌跌撞撞，摸索前行？怀一寸冰心，驾一叶扁舟，阳光正好，而我们正在路上！...