怎样练横劈叉容易下去

楚千尘重生了。　　她是永定侯府的庶女，爹爹不疼，姨娘不爱，偏又生得国色天香，貌美无双。　　上一世，她因为意外毁了容，青梅竹马的表哥从此移情别恋，侯府厌弃她，却又一再利用她，最后把她视作弃子赶出了侯府，任她自生自灭。　　而害她之人却青云直上，荣华一世。　　……　　上一世，他捡到了无依无靠的她，悉心教导。　　他死后，她用了十年颠覆王朝，为他报仇，再睁眼时，竟重生在了毁容之前……　　翻盘重来是必须的。　　更重要的是，她想见他！　　————　　小剧场：　　听说，宸王不喜女色，最讨厌女子涂脂抹粉，浓妆艳抹。　　听说...