腰疼得直不起来怎么缓解

半身人说：好奇就是力量。　　矮人会说：团结就是力量。　　精灵会说：魔法就是力量。　　侏儒会说：创造就是力量。　　兽人会说：杀戮就是力量。　　人类会说：权力就是力量。　　龙一直说：知识就是力量。　　神曾经说：信仰就是力量。　　林奇站在全知高塔的露台上，俯瞰安瑞尔大陆，轻轻地说：　　“我”，就是力量。　　============　　新书《法师故事2》已经推出！　　除了精品，索斯什么都不写！　　新书已经上架，《白旗超...