悬垂举腿主要锻炼什么部位

在后世，她是神女落离，他是神君久天。他们是仙妖魔公认的神仙眷侣，在东荒朝朝暮暮相处了四万年。她天真地以为纵然岁月漫长，有他相伴必然幸福无忧。再想不到，他为永久封印天地之极，羽化而逝。为了再见他一面，她甘受天谴，偷盗镇天镜，却意外来到远古两万年。再见时，她仍是神女落离，对他情意深重。他却成了妖族千古，早已心有所属。这一世，她情愿替他封印天地之极。只盼他喜乐安康，不死不灭，与天同寿。...