练腰腹最有效的动作

穿越到几千年后，地球已经被异族人奴役。　　一群地球逃难者逃到另一个宇宙安身立命，他们是在地球被异族人攻陷时，被突然出现的一群从仙界下来的仙人救走，并保护起来的。从那时起，地球人开始了科技文明和修炼文明并存的时代。一个不怎么信神仙的现代人，如何去面对星际飞船，和那些高能人士。　　一切从拥有一艘回收飞船开始！各种阴谋，各种幸运和命运的交织，重塑了一个不一样的人生！　　应出者是怎么回事，这像一个阴谋，而被称为天机之主，又一步步接近通向仙域的通道，同时一步步接近真像。当一切真实起来的时候，剩下的唯有屠杀和报复！一...