扭到腰了怎样处理

倒霉的凌峰一不小心被坑进了主神空间，更倒霉的是他还遇上了团战，挨了一发核弹，结果却莫名其妙的穿越到了斗罗大陆。就在他准备咸鱼一生的时候，一个超级坑的系统落到了他头上，从此，凌峰踏上了穿越诸天这条永无止境的路。在路上，有魔，有神，有鬼，有妖……凌峰满头大汗，手足无措，笑容却逐渐狂野：“额滴额滴，都是额滴！”...