如何恢复腿部肌肉萎缩

饥荒？缺氧？　　放逐之城？寒霜朋克？　　文明！群星！　　从石斧到核弹，从火苗术到灭世魔法，从部落冲突到超魔战争！　　从5个学徒的开局，到万国来朝的强盛霸主！　　这一次，地球不再是你上一世的故乡，而是……你的……敌人！？　　你能从地球佬的排队枪毙中活下来吗？...