怎么缓解压抑烦躁的情绪

她原来是个女配，每次结局都很惨。后来才恍悟，绑定她的野生系统是个智障，不给新手礼包，不给老手礼包，完成任务还没奖励，她决定不干了。　　系统：警告！请好好干活，不然会被抹杀。　　唐果：做梦。　　系统：宿主，求求你，不要再欺负男女主了。　　唐果：不可能。　　系统：大大打算怎么祸害这个世界，求带飞啊。　　唐果：带飞可以，你把那个男人的信息查出来给我。　　系统：嘤嘤嘤……好哒！大大，请稍等哦。　　【女强，1v1】...