男人怎么锻炼腰部力量

张家村的所有村民都在为张远惋惜，娶了个肩不能挑手不能提的病秧子回来，看样子张远以后的日子更加难过咯！　　谁知自从媳妇进门，一向难得给人露笑脸的男人，一天到晚弯着嘴角，不经意就显摆上他身上的新衣服新鞋子，后来，张远成了全村男人最羡慕对象！　　许可人因为一个乌龙，穿越到平行时空七十年代末一个病秧子身上，原本做好了需要过苦日子的准备，谁知男人不但家底厚，各方面都优秀，让她的少女心天天跳不停！...