在家里怎么练出腹肌

天幕，意指大地笼罩天空，是为天空之上，人类的最强防御。　　十年前，外星虫族降临，入侵人类地星，三月后，天幕降临，协助地星人类抵御入侵。　　一名在天幕一下战斗十年的机甲老兵，莫名重生于十年之前，这一世，他要保卫他所看到的一切美好。　　系统光脑，机甲战舰，星际战争，争霸星河。　　【粉丝群：659712999  至少100点粉丝值才可加入】...