扭到腰了怎么缓解疼痛

“帮我架枪”“你疯了？那是一个队，快跟我趴下！”“砰砰砰……”一连串的枪声响起，很快结束空气有着一瞬间诡异的安静木小小如同看鬼一样的眼神瞅着自家二号“傻了？”麦里低沉暗哑的声音响起，带着笑意“傻得可爱。”...