怎么瘦小腿肌肉最有效的方法

重生成为火蓝刀锋里面的蒋小鱼，携带神级选择系统，从一个大头兵成长为一代兵王的故事。 鲁炎，张冲，巴郎全部都是我的小弟，谁不服就用一双铁拳打到他服为止，马尔斯侦察兵大赛上，他神出鬼没，被誉为从天而降的天兵天将，奖杯必须属于咱的。平行世界暂定火蓝刀锋/我是特种兵/亮剑……ing...