扭到了脚怎么办

最牛修真指南三大秘诀：活着、好好活着、长长久久好好活着！　　成为出场三章就将身死道消的炮灰女配，张依依果断开启自救模式。　　这是一个小姑娘从亿亿万炮灰中拼杀而出，最终证道飞升踏破虚空的故事。PS：本文有CP，但为剧情男主，感情线微乎其微，甚至于可以当成无CP看，介意者勿入，谢谢！...