怎样可以减臀部和大腿的肉

“上来，不要质疑朕的体力。”　　得，这‘朕’字都用上了，看来还真是不能质疑男人的不行呀！　　当顾瑶那两截细细软软的胳膊环上司寇硕的颈脖的时候，他的心跳几乎是不可控制的加快跳动着。新文开启了，喜欢的宝贝进来呀！（那啥我只是个炮灰呀）简介：鬼鬼的，自己竟然穿进了死对头写的小说里面了 ，还特么成了里面的一颗凄凄惨惨的与自己同名同姓的小炮灰！那什么重生的女主，你能不能不要天天在我面前蹦哒，拥有上帝视角的我骄傲了吗？！还有呀，男那个配，我只是一个小炮灰，您能不能不要这样子看着我了……...