模特形体课5个基本训练动作

新书《开局十亿次奇遇》已发布！【群708172772】　　太阳膨胀。　　地球踏上流浪之旅。　　居住地下城的陆炎获得火神系统，万物都可炼出神级属性。　　炼化英语书，获得英语八级。　　炼化银行卡，获得存款一个亿。　　炼化五菱宏光，获得布加迪威龙。　　炼化《基本剑术》，获得《狂风绝息斩》。　　炼化【生铁战刀】，获得49米长的【无尽之刃】。　　直到有一天，炼化【葵花宝典】，获得第二本【葵花宝典】……　　陆炎哭了：“系统你特么能不能正经点？”　　开局一把火，装备全靠烧。　　无敌人生，从点燃木星开始！...