喝水喝急了噎到了怎么办

她，极度内向，极度缺乏自信，空有远大志向，却被低情商耽误，书读不好，工作不稳定，到了而立之年，还没有成功的事业，没有幸福的家庭。通过努力，她能走出前半生的坑，成功逆袭吗？...