没基础如何练下腰

对于一路摸爬滚打成为女帝的聂瑶来说，娱乐圈那根本就不是事儿。　　从国民闺女、当红小花旦、金牌制片人，再到自己的娱乐帝国。　　聂瑶表示，就算换个地儿，她也是人生大赢家。　　只是这个坚定不移的黑粉，您能不能放过我？除了黑我，还要和我领证生娃？　　女帝问鼎娱乐圈官方书友群：六四六二一四六六一（要求粉丝值2000+，加群请自带ID以及粉丝值验证）...